Спреят за готвене е абсолютно задължителен в повечето кухни, особено ако искате да намалите мазнините и калориите, когато готвите. Разбира се, спреят за готвене също може да бъде малко скъп, ако го използвате много и нищо по-лошо от това да свършите точно в средата на проект за печене.
Въведете „Направи си сам“ - можете сами да си направите спрей за готвене и това отнема много малко време. Освен очевидните ползи от разходите за домашни спрейове за готвене, в спрейовете от магазина има някои химикали, които просто не изглеждат напълно здравословни. Приготвянето на собствени продукти винаги е по-добра идея и ние имаме чудесна рецепта за вас, за да си направите сами спрей за готвене, който не съдържа вредни съставки.
Рецептата е лесна - просто смесвате 5 части вода с 1 част масло и можете да използвате каквото масло искате. Ако искате да намалите мазнините, използвайте зехтин, но можете да използвате и рапица, растителни или други масла, които изберете. Това е всичко - просто ги смесете заедно в спрей бутилка и бъдете сигурни, че сте разклатили бутилката, за да се разбърка добре преди употреба.